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Palestra dell’Espressività | Abbonamento 10 ore

200,00 

In un mondo che corre veloce, ritrovare la propria creatività ed espressività è un atto di cura verso sé stessi. Non serve essere artisti: basta uno spazio sicuro dove poter creare senza pressioni, solo per il piacere di farlo.

Ma cosa significa davvero essere espressivi, creativi, artisti?

Sono concetti che spesso si confondono, ma ognuno ha la sua sfumatura:

  • Espressività: è la capacità di comunicare ciò che abbiamo dentro attraverso linguaggi come la scrittura, la musica, il movimento, la pittura. Il focus si concentra sulla comunicazione interiore e sull’esternazione di sé.
  • Creatività: ci permette di generare idee nuove, di trovare soluzioni originali trovando alternative quando le soluzioni tradizionali non funzionano.
  • Arte: è una forma di creatività che segue canoni estetici e che cerca la bellezza che implica la creazione di opere che possono suscitare riflessioni o trasmettere messaggi.

Tutte e tre ci aiutano a connetterci con noi stessi e con gli altri, a dare significato a ciò che viviamo nella sfera personale e in quella professionale

Ed è da questo bisogno che nasce la “Palestra dell’Espressività”: uno spazio per dedicarsi al processo creativo, senza pressioni che siano solo orientate ad un risultato estetico e al prodotto finale, per favorire un apprendimento più profondo e una crescita sia personale che professionale.


A chi si rivolge

  • docenti
  • educatori
  • psicologi
  • psicoterapeuti
  • arteterapeuti
  • assistenti sociali
  • a chiunque come esercizio di meditazione
  • a chiunque come pratica di benessere e crescita personale e professionale

Come funziona

  • puoi scegliere il processo di sperimentazione a cui dedicarti, ora per ora, giorno per giorno, mese per mese
  • puoi esplorare gli approcci, le tecniche e le forme espressive che preferisci tra quelli proposti
  • puoi trovare sempre un insegnante/facilitatore a guidarti e stimolarti durante il tuo percorso che più rappresenta la tua espressività
  • puoi scegliere a cosa dedicarti, ma soprattutto il tempo, scegliendo l’opzione più adatta a te

Attività tra cui potrai scegliere

La scrittura come auto-esplorazione di sé

  • Scrittura creativa
  • Scrittura creativa poetica con il Metodo Caviardage©
  • Scrittura autobiografica
  • Fotopoesia

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L’arte di tessere: il filo come metafora di vita, relazione, trasformazione

  • Fotoricamo su carta e tessuto
  • Collage su carta e tessuto
  • Ricamo intuitivo, creativo e 3D su carta, tessuto e altri supporti (anche con l’utilizzo di tessuti antichi)
  • Illustrazione tessile con utilizzo di tecniche miste come ricamo, acquerello e acrilico (anche con l’utilizzo di tessuti antichi)
  • Visible Mending su carta, tessuto e altri supporti come pratica poetica contemporanea (anche con l’utilizzo di tessuti antichi)
  • Arteterapia

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con approfondimenti su:

  • Mix media art
  • Tecniche di trasferimento immagini fotografiche sul tessuto
  • Teoria del colore per progetti tessili
  • Composizione fotografica

Quando
Dal martedì al sabato dalle 11.00 alle 19.00 (su prenotazione)

Dove
Ambasceria Cult
Via San Michele, 9/b | Trieste


Chi conduce

MARTA PESAMOSCA
Architetta, arteterapeuta e mediatrice artistica e co-fondatrice di Ambasceria Cult. Grazie all’esperienza sviluppata nell’architettura bioecologica con approcci di progettazione urbana sostenibile e ampliata nell’ambito dell’arteterapia e l’art empowerment, crea lo spazio fisico, mentale ed emotivo che, attraverso la creatività, sblocca e trasforma le situazioni in nome della relazione. Con i processi di lavoro attivati le arti in generale, e l’architettura in particolare, diventano lo strumento e il linguaggio per sbloccare nodi di relazione in ambito urbano, lavorativo, familiare, scolastico e socio-sanitario, verso una collaborazione condivisa nel superamento di eventuali conflitti, per favorire uno scambio autentico, reciproco e umano.

LEONARDO CHITI 
Studioso di filosofia, storia, sociologia, semantica e psicologia e co-fondatore di Ambasceria Cult. Amante della comunicazione e della gestione nell’utilizzo delle parole in diversi contesti, negli anni ha sviluppato questa sua capacità narrativa mettendola in pratica in diversi settori in cui è stato imprenditore: cultura, turismo, musica e moda. Insegnante di scrittura creativa, creator digitale, formatore e insegnante certificato leader di Metodo Caviardage®, si occupa della gestione dei contenuti e degli strumenti adatti a veicolarli in funzione del settore di riferimento attraverso corsi di formazione esperienziale, docenze e consulenze in ambito didattico, educativo, della relazione d’aiuto e aziendale.


Abbonamento 10 ore
200,00 euro

✔️ Risparmio del 20%
✔️ Valido per 6 mesi

Cos’è incluso?

  • kit creativo di base a seconda del linguaggio espressivo scelto
  • materiali condivisi presenti
  • wi-fi
  • caffè, the e tisane
  • presenza costante di uno o più insegnanti/facilitatori
  • piccola selezione di libri a tema creatività ed espressività
  • condivisione e confronto con gli altri partecipanti e persone presenti

Requisiti:

  • Per accedere alla palestra dell’espressività non occorrono titoli specifici né particolari competenze linguistiche, letterarie, manuali ed artistiche.

Informazioni
AMBASCERIA CULT
web site: ambasceriacult.it
mail: info@ambasceriacult.it
cell: +39 338 5452199

7 disponibili

COD: Palestra-espressivita-10-ore Categoria: