Una masterclass gratuita in diretta dal Carso triestino per rigenerare il tuo spazio interiore attraverso i linguaggi espressivi.
LA TUA ESPRESSIVITÀ HA BISOGNO DI UN CONFINE: IMPARA A PROTEGGERE LA TUA URGENZA CREATIVA!
Quando è stata l’ultima volta che hai detto di no a qualcuna/o per dire di sì a te stessa?
Scopri come definire il tuo confine interiore per proteggere la tua parte più autentica e dare vita a una traccia espressiva essenziale.
La meraviglia ci incanta, ma la necessità ci muove.
Spesso ci accontentiamo di una creatività ‘da esibire’: la foto perfetta, la frase che suona bene, l’estetica impeccabile, lo stimolo che appaga l’occhio. Ma la bellezza è fragile se non risponde a un’urgenza interiore.
Un’espressività diventa ‘necessaria’ solo quando ci disconnette dal sovraccarico esterno. Per trovarla, devi capire dove finisce l’esterno e dove inizi tu. Serve una linea netta, un atto di cura profondo verso te stessa: serve un confine.
COME IL CARSO: IMPARA L’ARTE DI TOGLIERE IL SUPERFLUO PER FAR FIORIRE LA TUA ESSENZA
C’è una terra che risponde esattamente a questa urgenza: il Carso, al confine tra Friuli- Venezia Giulia e Slovenia.
Il Carso è un luogo di soglie, di passaggi e di confini visibili e invisibili. Chi lo attraversa per la prima volta spesso ne resta spiazzato. Non ci sono morbide colline o paesaggi lussureggianti che sfumano l’uno nell’altro. C’è pietra viva, terra rossa che si nasconde tra le fessure, i rami selvatici e un vento che parla. È un luogo che delimita l’essenziale dal superfluo.
La pianta del Carso non cerca il terreno più comodo: definisce il suo confine nella roccia, affonda le sue radici nelle spaccature più profonde e da quel limite preciso trae la forza per fiorire. La sua bellezza non è nell’eccesso, ma nella sua natura protetta ed autentica. Nella sua necessità.
COSA VIVREMO INSIEME
In questa masterclass gratuita di un’ora e mezza, abbiamo una direzione fondamentale da esplorare: capire come il confine non sia un muro che isola, ma il modo più sincero per onorare i tuoi bisogni.
Sarà un tempo dedicato a comprendere come fare spazio a ciò che ti è vitale, imparando a dire di no al superfluo per proteggere il tuo tempo e la tua energia.
Durante questi 90 minuti non ci limiteremo alla teoria, ma vedremo concretamente come utilizzare diversi linguaggi espressivi per tracciare e proteggere il tuo spazio interiore.
Attraverso esempi pratici e spunti di riflessione, scoprirai come lavorare su questi aspetti fondamentali:
- La fotopoesia del limite: per capire come lo scatto fotografico possa smettere di essere un mero esercizio estetico e trasformarsi in un confine visivo che racchiude la tua presenza, impedendoti di perdere un pezzo di te.
- Il gesto lento del corpo: per esplorare come il movimento, quando non insegue la performance, possa ridefinire lo spazio intorno a te, diventando ascolto profondo e bussola nel disordine quotidiano.
- Il verso libero: per comprendere come liberarsi dai vincoli formali aiuti a cercare il baricentro esatto di un’emozione, usando le parole per tracciare una linea netta contro la superficialità del rumore esterno.
- L’azione plastica e la materia: per scoprire come il dare forma alla materia viva sia uno strumento potente per dare volume, peso e dignità ai tuoi silenzi intimi.
- Il ricamo intuitivo: per vedere come l’uso simbolico di ago e filo non serva a nascondere le ferite, ma a mappare la geografia della tua storia, trasformando lo strappo in un tessuto ricco di senso.
LA MAPPA DEL NOSTRO CAMMINO: LE 4 TAPPE DEL CARSO
Proprio come gli elementi naturali modellano l’altopiano carsico, ci lasceremo guidare da questa terra forte e sincera per attraversare, passo dopo passo, quattro tappe di allenamento interiore:
- Radicamento (la pietra): vivremo un momento dedicato a stare saldi sui propri confini anche nel disordine. Imparerai ad abitare il corpo e il presente, costruendo una struttura interna capace di proteggere le tue emozioni.
- Forza vitale (la Bora): useremo l’urgenza creativa come un vento pulito per spazzare via il rumore di fondo, le aspettative degli altri/delle altre e le invasioni esterne che soffocano la tua identità.
- Resistenza gentile (la terra rossa): esploreremo quel limite sincero in cui la tua fragilità si trasforma in fertilità. Scopriremo come le intuizioni più autentiche nascano spesso proprio nelle fessure dei nostri momenti complessi.
- Profondità (i fiumi sotterranei): ci sintonizzeremo sul valore del silenzio e dell’ascolto invisibile, riconnettendoci con la corrente sotterranea che si muove dentro di te, al riparo dagli sguardi del mondo.
Sarà un assaggio concreto dell’esperienza di tre mesi, a partire da settembre, che vivremo nella nostra ‘Palestra dell’Espressività Online’. Un percorso intensivo e immersivo nato per trasformare questi linguaggi in strumenti quotidiani, i tuoi veri ‘muscoli interiori’, per imparare a dire di no al superfluo e difendere il tuo spazio nel caos di ogni giorno.
CHI TI CONDURRÀ IN QUESTA ESPLORAZIONE
- MARTA PESAMOSCA
laureata in architettura, arteterapeuta e mediatrice artistica.
Porta in questo percorso l’esperienza della progettazione sostenibile e dell’art empowerment. Il suo ruolo è quello di creare lo spazio fisico ed emotivo necessario per sbloccare i nodi (relazionali, lavorativi o creativi) e trasformarli in azione attraverso il gesto.
- LEONARDO CHITI:
formatore, consulente digitale e imprenditore culturale e creativo.
Insegnante di scrittura creativa ed esperto in semantica, mette al servizio della masterclass la sua capacità di gestione dei contenuti. Il suo lavoro consiste nel darti gli strumenti adatti per veicolare la tua visione personale e professionale, strutturando una comunicazione che abbia efficacia e profondità.
Abbiamo unito i nostri due approcci per creare un percorso dove il gesto e il linguaggio si muovono insieme. Non è solo formazione, ma un ‘allenamento’ pratico per superare l’astrazione e trasformare l’intuizione in azione. Ti offriamo un’esperienza di trasformazione reale capace di darti una direzione solida alla gestione del tuo tempo e delle tue energie e una struttura concreta ai tuoi progetti professionali.
> Quando: lunedì 20 luglio
> Orario: dalle 19.30 alle 21.00
> Dove: diretta online su Zoom (riceverai il link via mail subito dopo l’iscrizione)
Se non potrai essere con noi in diretta, la Masterclass sarà registrata e inviata a tutte le iscritte, così potrai seguirla nei tuoi tempi e con il tuo ritmo.
La distanza si annulla quando ci si mette in ascolto. Per fare spazio a te stessa serve solo il coraggio di rallentare e definire il tuo confine personale.
È per questo che preserveremo lo spazio online di questa masterclass come un luogo intimo, delimitato e protetto, dove la cura di ogni singola presenza e la profondità dell’ascolto vengono prima di tutto.
“Oltre il frastuono del mondo esiste uno spazio che ti appartiene. Torna a respirare il tuo silenzio”.
Ti aspettiamo per abitare questo spazio e questo tempo insieme!
